Wir aktualisieren derzeit unseren Plan Builder und die 2-Tage-Testoption. Wenn du benachrichtigt werden möchtest, sobald diese wieder verfügbar sind, kontaktiere uns bitte.
Kostenloser Versand
Frisch & Gekühlt
Premium Zutaten
Vom Chefkoch Zubereitet
So funktioniert’s
Schritt 1
Sag uns, was du erreichen willst
Wähle dein Ziel und deine Vorlieben - ab hier übernehmen wir
Schritt 2
Wir erstellen deinen persönlichen Plan
Wir richten die Ernährung genau auf deine Ziele und Wünsche aus
Schritt 3
Unsere Chefköche bereiten dein Essen zu
Immer frisch gekocht, exakt nach deinem individuellen Plan
Schritt 4
Lieferung bis vor die Haustür
Deine persönlichen Mahlzeiten kommen frisch gekühlt direkt zu dir nach Hause
Warum AVOCADO
-
Auf dein Ziel ausgerichtet
Nährstoffreiche Mahlzeiten, abgestimmt auf deine Ziele -
Von Experten entwickelt
Dein Plan wird von Profis erstellt und geprüft -
Vom Chefkoch gekocht, bereit zum Essen
Komplett fertig gekochte Gerichte. Einfach erwärmen und genießen -
Standard: frisch & gekühlt
Immer frisch gekocht und gekühlt geliefert - für besten Geschmack und höchste Qualität -
Du hast die Kontrolle
Wähle deine bevorzugten Lieferzeitfenster und die gewünschte Laufzeit. Ändere, pausiere, überspringe oder kündige dein Programm genau dann, wenn es nötig ist -
Echte Abwechslung
100+ verschiedene Gerichte, damit es dir nie langweilig wird
Beispieltag: 5 Mahlzeiten
Frühstück
Beeren Bowl mit griechischem Joghurt
Snack
Haferriegel mit Erdnussbutter
Mittagessen
Teriyaki Grillhähnchen Reis Bowl
Snack
Klassischer Brownie
Abendessen
Lean Beef & Egg Power Plate
Starte mit einem 2-Tage-Testmenü
Frühstück
Skyr & Granola Crunch Bowl
Mittagessen
Lachs Quinoa Bowl
Abendessen
Klassische Lasagne Bolognese
Frühstück
Mediterranes Käse-Omelett
Mittagessen
Herzhaftes Rindfleisch mit Brokkoli
Abendessen
Risotto mit Garnelen
Wähle dein Ziel
Abnehmen
Ein Ernährungsplan, der dich dabei unterstützt, dein Gewicht kontinuierlich zu reduzieren - bei gleichzeitig ausgewogener Nährstoffversorgung
Ausgewogene Ernährung
Ein Plan für deine tägliche Gesundheit. Ausgewogene Mahlzeiten, die dir konstante Energie und Fokus geben und dich im Alltag unterstützen
Muskelaufbau
Ein Ernährungsplan für alle, die gezielt Muskelmasse aufbauen möchten. Die Struktur der Mahlzeiten unterstützt Kraft, Proteinsynthese und optimale Regeneration
Frühstück + Mittagessen
Ein auf den Tag ausgerichtetes Konzept. Für einen sauberen Start in den Morgen und energiegeladene Nachmittage mit ausgewogenen Mahlzeiten
Mittagessen + Abendessen
Ein einfaches Konzept, das die zwei wichtigsten Mahlzeiten des Tages abdeckt - für eine konstante und gesunde Ernährung
Frühstück + Abendessen
Ein gesundes Tageskonzept mit ausgewogenem Abendessen. Lässt sich leicht in einen vollen Alltag integrieren. Ideal, wenn du dein Mittagessen im Büro hast
Kundenstimmen
Beliebt bei vielbeschäftigten Menschen, die gutes Essen lieben
Echte Erfahrungen von Menschen, die mit uns gesunde Ernährung einfach in ihren Alltag integriert haben
„Schmeckt wie zu Hause, ganz ohne Aufwand.“
Die Mahlzeiten sind frisch, voller Geschmack und perfekt portioniert. Ich muss mir nach der Arbeit keine Gedanken mehr ums Kochen machen. Das spart Zeit und hilft mir, meine Ernährung im Griff zu behalten.
„Gesunde Ernährung fühlt sich endlich einfach an.“
Ich liebe, wie ausgewogen die Mahlzeiten sind. Kalorien und Nährstoffe sind klar abgestimmt und geschmacklich wird es nie langweilig. Perfekt für meine tägliche Routine.
„Konstant hohe Qualität – jedes einzelne Mal.“
Schluss mit ausgelassenen Mahlzeiten oder Junkfood-Bestellungen. Die reiche Vielfalt an Gerichten sorgt für Abwechslung, und die Lieferungen sind immer pünktlich.